南海トラフ巨大地震の予備知識と対策と備え

南海トラフ巨大地震とは？

南海トラフは、静岡県沖から九州沖にかけての海底に存在する「プレート境界」です。
この地域では、フィリピン海プレートとユーラシアプレートがぶつかり合い、ひずみが蓄積されています。
このプレートのズレが引き起こす大地震が「南海トラフ巨大地震」と呼ばれます。

発生が予想される特徴

• マグニチュード8～9クラスの巨大地震
• 震度7の揺れが発生する地域も
• 大津波の発生（高さ10m以上の津波の可能性）
• 広範囲（東海・近畿・四国・九州）で甚大な被害
• 発生時期は不明だが、今後30年以内に70～80%の確率

過去には、**1944年昭和東南海地震（M8.0）や1946年昭和南海地震（M8.4）**などが発生しており、次の巨大地震もいつ起きてもおかしくないと考えられています。

大規模な揺れ	• 震度6強～7の激しい揺れが長時間続く可能性 • 建物倒壊、家具転倒、道路・橋の崩壊が発生 • 交通機関がストップし、物流も混乱
津波の脅威	• 地震発生から数分で津波が到達する地域も • 最大20m級の津波が沿岸部を襲う可能性 • 高台への避難が間に合わないと、甚大な被害が予想される
ライフラインの長期停止	• 電気・水道・ガス・通信が数週間～数か月停止する恐れ • 物流の停滞により、食料や水の供給が困難になる • 病院・避難所の収容能力を超える被災者が発生
甚大な人的被害	• 内閣府の想定では、最悪の場合、死者32万人（主に津波被害） • 負傷者多数、医療機関の機能低下 • 長期間の避難生活が強いられる

家庭での備蓄	• 水：最低3日～1週間分（一人1日3L） • 食料：缶詰、レトルト食品、非常食（アルファ米など） • 生活用品：簡易トイレ、カセットコンロ、電池、懐中電灯、モバイルバッテリー • 医薬品：持病薬、救急セット
避難計画の確認	• 自宅周辺の避難所・津波避難ビルの場所を把握 • 津波避難経路を家族と共有（徒歩で逃げるルートを決める） • 家族との連絡手段を決める（災害伝言ダイヤル「171」やLINEの安否確認機能）
家の耐震対策	• 家具の転倒防止（L字金具・ストッパーで固定） • ガラスの飛散防止フィルムを貼る • 家の耐震診断を受ける（古い家は補強を検討）

強い揺れを感じたら	• 机の下に隠れる（頭を守る） • すぐに火を消さず、揺れが収まるのを待つ（現代のガス機器は自動で止まるため） • 窓やドアを開けて出口を確保（建物が歪むと扉が開かなくなる）
津波警報が出たら	• とにかくすぐに高台へ避難（迷わず動く！） • 車ではなく、徒歩で避難する（渋滞で逃げ遅れる可能性） • 津波が来たら建物の3階以上に避難（間に合わない場合）
揺れが収まったら	• ラジオやスマホで情報収集 • ブロック塀や倒壊の危険がある建物には近づかない • 余震に警戒しつつ、安全な場所へ移動

「お水のソリューション」を活用する

南海トラフ地震発生後、水道の復旧には数週間～数か月かかると予想されています。
特に断水による飲料水不足は、命に直結する深刻な問題です。

お水のソリューション活用が、命を守る備えとなります。
• 大容量のウォーターボトルは非常時の備蓄水として利用可能
• 定期配送により、常に新鮮な水を確保できる
• 長期間の停電時でもボトルの水はそのまま飲用可能
• 赤ちゃんや高齢者のいる家庭でも、安全な水を確保できる

南海トラフ地震発生後、救援物資の到着は大幅に遅れる可能性があります。
過去の大災害では、自衛隊や海外からの救援水が数日～1週間以上届かなかったケースもあります。
その間、水がなければ生き延びることはできません。

「まだ大丈夫」と思わずに、お水ソリューションを活用し、南海トラフ地震に備えましょう。
あなたと大切な家族の命を守るために、「備え」を「今すぐの行動」に！